Tại sao phải bảo vệ hàng rào tự nhiên của da?

1. Hàng rào dưỡng ẩm và bảo vệ tự nhiên của da

Từ đầu đến chân, hàng rào bảo vệ của da bao gồm các lớp ngoài cùng của da, bạn có thể nhìn thấy trên bề mặt. Hàng rào bảo vệ da là một khái niệm cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da. Lớp khiên chắn này quyết định độ khỏe mạnh của làn da, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng và ô nhiễm môi trường – nguyên nhân chính gây lão hóa sớm.

Da khỏe là nhờ có hàng rào bảo vệ chắc chắn ngăn ngừa mất nước, chất gây dị ứng, vi khuẩn, các chất kích thích và chất hóa học từ bên ngoài xâm nhập vào da, giúp da luôn ẩm, cân bằng và mềm mịn,

Hàng rào bảo vệ tự nhiên của da gồm: các tế bào sừng xếp sít vào nhau như bức tường, kết nối các tế bào sừng với nhau nhờ 1 “chất vữa” là lipid sừng và các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên NMFs (amino axit khác) với bã nhờn tự nhiên (sebum) sinh ra từ tuyến bã vừa giúp bảo vệ da vừa giúp giữ độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại.

Squalene, ceramide và các axit amin là 3 thành phần hỗ trợ chủ yếu của chức năng rào cản của da (sebum, lipid sừng và các yếu tố giữ ẩm tự nhiên) được sản xuất và pha trộn tạo độ cân bằng thích hợp để da không bị khô hoặc kích ứng.

2. Nguyên nhân làm mất đi các yếu tố hàng rào bảo vệ tự nhiên?

Tuy nhiên hàng rào bảo vệ này rất dễ dàng bị tổn hại do nhiều yếu tố. chúng ta phải bảo vệ chúng. Rất nhiều nguyên nhân làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da:

• Lạnh quá mức làm giảm bài tiết mà duy trì các hydrolipid, trong khi nhiệt độ thúc đẩy đổ mồ hôi, sau đó bốc hơi, khiến da trở nên khô và dễ bị kích ứng. Độ ẩm thấp, phổ biến ở các khoang máy bay hoặc thậm chí gây ra bởi hệ thống trung tâm sưởi, khử nước da và có thể gây ra nhạy cảm.
• Bức xạ tia cực tím, ozone và các chất ô nhiễm môi trường đều tạo ra các gốc tự do, làm suy yếu phòng thủ tự nhiên của da. Đặc biệt, tiếp xúc kéo dài với ánh nắng mặt trời có thể gây da khô và bị kích thích.
• Tuổi tác – Khi càng lớn tuổi:

– Sự  sản sinh lipids sẽ bị giảm đi dẫn đến tình trạng da bị khô, mất nước và có nhiều nếp nhăn.

– Chu kỳ tế bào da kéo dài hơn nên sự tái sinh tế bào diễn ra rất chậm.

– Sự sắp xếp từng lớp của biểu bì thì bị mất đi. Chỉ có một số ít tế bào được định dạng, các tế bào đang tồn tại thì bị co lại và lớp trên cùng của da trở nên mỏng hơn. Điều này khiến cho da :

• Da sẽ sần sùi và thô ráp hơn.
• Xuất hiện các vùng da bị tăng sắc tố da (đồi mồi).
• Các vết thương thì khó lành và tăng nguy cơ bị nhiễm trùng da.

– Các mô liên kết ở lớp giữa của da mất đi cấu trúc sợi và khả năng giữ nước và kết cấu đàn hồi bị thoái hóa, khiến cho da kém khỏe và mất đi độ đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn.

3. Thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có thể khiến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da xuống cấp

• Sản phẩm tẩy rửa: Một số loại sữa rửa mặt loại bỏ bụi bẩn, cũng có thể loại bỏ dầu tự nhiên trên bề mặt da khiến da trở lên khô, nhạy cảm.
• Sản phẩm chăm sóc da mụn và lão hóa da mối quan tâm đều được trang bị những thành phần (hoặc với số lượng nhỏ, hoặc nếu bị lạm dụng) có thể lạm dụng rào cản của da. Ví dụ nguyên tố là rượu, benzoyl peroxide, tinh dầu và một số axit tẩy tế bào chết như axit.
• Sản phẩm có tính kiềm, đặc biệt là xà phòng, nhưng cũng có nhiều chất tẩy rửa và một số loại kem dưỡng ẩm, ức chế hoạt động trong da sản xuất ceramides tự nhiên.
• Sulphate, chẳng hạn như sodium laureth sulphate, và các chất tẩy và chất tẩy rửa khác được tìm thấy trong nhiều chất tẩy rửa, chủ động loại bỏ ceramides, cholesterol và các axit béo từ da.
• Những thành phần như hương liệu tổng hợp, một số chất màu hoặc rượu, chất bảo quản đặc biệt là paraben có thể là trong một số trường hợp gây kích thích cho da dễ bị nhạy cảm và trong một số trường hợp, chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng.
• Bệnh nhân có các vấn đề về da: eczema, viêm da … Thì hàng rào bảo vệ tư nhiên đã bị suy yếu nên rất dễ kích ứng ngay cả khi tiếp xúc với nước.

4. Hậu quả khi hàng rào da bị suy yếu

• Da trở lên khô, mất nước dẫn đến các vấn đề về lão hóa: nếp nhăn, thô, …
• Da dễ bị các yếu tố bên ngoài xâm nhập: vi khuẩn và các tác nhân kích ứng khác.
• Nếu các lớp ngoài của da không khỏe mạnh, thì rất khó, nếu không muốn nói là không thể làm giảm nếp nhăn, chữa lành các vết đỏ từ mụn trứng cá, giảm mụn, loại bỏ da khô …

5. Khôi phục hàng rào tự nhiên bằng cách nào

Từ các phân tích trên ta thấy vai trò của các yếu tố trong hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Da chúng ta rất dễ bị kích thích để mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên kể trên. Vì vậy, chúng ta phải bổ sung chúng từ các sản phẩm dưỡng: serum và kem dưỡng ẩm hàng ngày cho làn da.

♦ Tìm ra sản phẩm tốt nhất cho loại da và mối quan tâm của bạn. Chỉ sử dụng sản phẩm có chứa thành phần lành với da sẽ giúp bạn chăm sóc thực sự. Ngay từ sản phẩm làm sạch phải làm sạch nhẹ nhàng mà không làm bào mòn và tước đi lớp dầu tự nhiên của da cho đến các sản phẩm dưỡng tiếp theo.

♦ Kiểm tra danh sách thành phần của mỗi sản phẩm chăm sóc da bạn đang sử dụng. Những sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần bắt chước các thành phần hóa học của da, chúng chỉ chứa các thành phần tinh khiết và không có chất phụ gia độc hại như dầu khoáng hoặc các sản phẩm dầu khác; không có các chất nhũ hoá làm mất các cấu trúc lipid trong các rào cản tự nhiên; và không có chất bảo quản, parabens, màu sắc hay hương liệu tổng hợp có thể gây kích ứng và gây viêm.

♦ Hãy chắc chắn để bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày dù mưa hay nắng, kem chống nắng với một chất chống oxy hóa và có độ SPF 15 hoặc cao hơn (và lớn hơn là tốt hơn). Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ là tốt nhất, kéo dài sự khác biệt trong chức năng rào cản của da.

Không chỉ bảo vệ da tránh tác hại ánh nắng mặt trời, ngay cả những người thường xuyên làm việc với máy tính cũng cần bảo vệ da để tránh bức dạ từ máy tính.

Bằng cách làm theo các bước: LÀM SẠCH – ĐIỀU TRỊ – DƯỠNG ẨM và thống nhất với thói quen chăm sóc da của bạn để làm sao tránh được những thứ mà chúng ta biết có thể làm hỏng rào cản tự nhiên của da (như đã giải thích ở trên), làn da của bạn hoàn toàn có thể trở nên mềm mịn, ẩm mượt và trông trẻ hơn. Sử dụng liên tục của các sản phẩm dưỡng từ thiên nhiên, kết hợp với chống nắng hàng ngày, sẽ làm giảm nếp nhăn và cung cấp cho làn da của bạn vẻ rạng rỡ tự nhiên. Ngoài ra bạn sẽ nhận thấy làn da của bạn chữa lành nhanh hơn và đồng màu hơn.